こ、腰が・・・。

昨夜、除雪した後
妻が暖かいから散歩しよう!と言うので
少し散歩に行った。

夜なので足元が危なかった!

で、今朝起きたら腰が痛い。
左半身だけ・・・

でもギックリ腰では無いようで車の運転くらいは出来る!

何だか年齢を考えてしまうな・・・(T_T)
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テーマ : クローン病 - ジャンル : 心と身体

コメント

No title

こんばんは。

筋力が弱っているのかもしれませんね。
家に閉じこもってばかりいるとどうしても足腰の筋力が衰えてしまいますもの。
私も相当足の筋力が落ちて腰痛に悩まされています。

中年のおばさんだけど、まだ年のせいにはしたくないなぁ。

No title

萌園さんコメントありがとうございます!

そうですね、明らかに筋力不足ですね!
少しづつ運動しなきゃですね。。。

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プロフィール
HN=キンクリです! 30歳でクローン病に認定されました! 現在55歳、無職、病気・音楽・株取り引き・低残渣食等の日常をブログに綴ります。

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