紅茶で?

今朝の体重 60.8kg
体脂肪率 18.5%

今朝も遅起きです!
10時過ぎに起きました・・・寝すぎです。

いつも朝起きると冷たい午後の紅茶を飲みます!
しかもそれで朝の薬も飲んでしまいます。

これってマズイ事なんですかねぇ!?

でも薬はちゃんと効いてるようなんですが・・・。

明日は通院日!
朝6時に起きれるかなぁ?心配です。
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テーマ : クローン病 - ジャンル : 心と身体

コメント

No title

起き抜けに冷たいものはお腹に良くないです
お腹がゆるくなるし・・体が冷えちゃうんだそうですよ。

薬の飲み方は私もたまにキンクリさんと同じようなのみかたしてます。良くないんだろうね~

10時過ぎに起きるのはダメだ
健康的な生活をして体をいたわりましょう~

No title

majo☆さん
そうだね、早寝早起きだよね~!
最近、寝るのが遅いからだよなぁ・・・。

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プロフィール
HN=キンクリです! 30歳でクローン病に認定されました! 現在55歳、無職、病気・音楽・株取り引き・低残渣食等の日常をブログに綴ります。

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